Nie talia ani biodra są „głównymi magazynami” tłuszczu w organizmie, lecz mózg. Aż do 80% jego masy w suchym składzie (czyli bez wody) stanowią tłuszcze. Dlatego osoby, które całkowicie wykluczają tłuszcze ze swojej diety, postępują niewłaściwie — przy ich niedoborze mózgowi trudniej pracować. Aby wspierać pracę mózgu, należy regularnie dostarczać…